Lingkungan Sehat Tubuh Ikut Sehat

Lingkungan sehat atau lingkungan tidak "toxic" ternyata sangat besar peranannya terhadap tubuh yang sehat. Banyak penyakit atau gejala sakit yang tidak dapat dijelaskan penyebabnya. Dan ternyata faktor ketidaknyamanan membuat seseorang merasakan sakit penyakit atau badan menjadi sakit-sakitan loh Bunda. 

Kesehatan Mental

Faktor lingkungan "sehat" di sini semata-mata bukan lingkungan yang bersih. Melainkan "sehat" untuk kesehatan rohani dan kesehatan mental. Lingkungan "sehat" berpengaruh secara:

• Wanita hamil butuh lingkungan "sehat". Penelitian yang menyatakan kesehatan mental seorang wanita yang sedang hamil sangat berpengaruh pada kondisi mental bayi dikemudian hari. Hal ini tidak dapat dibantah. Wanita hamil yang tidak bahagia, cemas, sedih dan hidup di bawah tekanan akan melahirkan bayi yang kelak bayi tersebut menjadi seseorang dengan kepribadian mudah cemas.

• Kesehatan jantung. Jika hasil medis tampak normal, maka gejala jantung berdebar tak menentu bisa jadi karena faktor stress dan lingkungan sekitar yang tidak nyaman dan membuat perasaan tertekan.

• Pusing tanpa sebab. Pusing, keleyengan, napas terasa pendek sementara hasil medis semua tampak normal. Cobalah cari tahu faktor stress apa penyebabnya.

• Masalah pada pencernaan. Faktor stress dan tidak nyaman juga kerap kali membawa masalah pada pencernaan.

Lingkungan Tidak Nyaman Penyebab Penyakit Fisik

Gejala di atas adalah hanya sebagian kecil dari masalah kesehatan lain yang tidak ada penjelasannya. Oleh karenanya, jika kita merasa lingkungan sudah tidak "sehat" dan tidak "nyaman", segeralah cari jalan keluar sebelum terkena penyakit mental. Apalagi jika sudah mempengaruhi kesehatan fisik. Badan menjadi sering sakit-sakitan tanpa sebab.

Posted By Keluarga101 

Photo Credit : Pixabay